MY WORKOUT ESSENTIALS aneb. bez čeho bych nemohla cvičit?

Před pár minutami jsem docvičila a během cvičení jsem přemýšlela, co za článek bych dneska napsala...a pak mě napadlo, že tohle by mohl být dobrý nápad! :o)

Tak..jdeme na to! 

Zde jsou věci, bez kterých prostě..NECVIČÍM!
Samozřejmě ještě cvičící podložka, ale tu používá každý a myslím si, že to je úplně jasný!:o) Mám jí z Decathlonu, stála něco okolo.. 70Kč a je super!

Tělový sprej a osvěžovač! 

Vždycky, když mi začíná být hrozné horko a začnu se potit, nastříkám na sebe tuto vodu od Baley, která mě aspoň trošku osvěží a já nemám pocit, jako bych jela z posledních sil!

Tělový sprej od B.U používám vždy po cvičení, krásně voní a ještě lépe osvěží!

Činky

 Tyto činky jsou též z Decathlonu, od "jejich" značky DOMYOS a myslím si, že kilové jsou na cvičení s Jill jako dělané! Nedokážu si představit, že bych zvedala a cvičila s více než 1kg..!

Tato činka už je o "něco" těžší. Tahle kráska má 10-15kg, podle toho kolik si tam dáte závaží. Já s ní cvičím pouze squaty, dřepy a sem tam výpady. btw.v jedné ruce ji rozhodně neudržím!:D 

Sportovní oblečení

Mám zde tílko, pro změnu z Decathlonu. Samozřejmě, tílka střídám a někdy si vezmu i sportovní podprsenku, ale tahle kombinace se mi hrozně líbí a stále ji nosím na poledance. Vždycky ji v pátek dám mamce do pračky aby na další pátek byla vypraná a voňavá!:))

Kraťasy jsou z Lidlu a jejich sportovní edice. Občas cvičím v legínách, ale jelikož už je teplo tak jsou to většinou tyto kraťásky a nebo 3/4 legíny, které jsou ale momentálně v pračce:D

  

Do komentářů mi můžete napsat, bez čeho by jste nemohli cvičit vy a já se s vámi pro dnešek loučím! 

SPORTU ZDAR!...